Opskrift på små donuts med broccoli og skinke til eks. børnenes madpakke, eller din egen. En lækker lille snack, som smager rigtig godt, især når de er lune.
Læs mere0 Likes176 Views0
Fedtfattig tun smørepålæg
Opskrift på en nem fedtfattig tunsalat, lige til at smøre på brødet til frokost, eller som et mellemmåltid.
Læs mere0 Likes128 Views0
Nem og hurtig antiinflammatorisk madpakke
Idé til enkel og hurtig antiinflammatorisk madpakke. Nemmere bliver det næsten ikke.
Læs mere0 Likes130 Views0
Æggewrap med kylling, bacon og stegt kål
Idé til proteinholdig og antiinflammatorisk æggewrap med kylling, bacon og stegt kål. God i madpakken og kan laves dagen før.
Læs mere0 Likes126 Views0
Grøn kyllingespread (smørepålæg)
Opskrift på grøn kyllingespread til madpakken, med spidskål, hytteost, hvidløg og chili, som er fyldt med antiinflammatoriske egenskaber.
God som smørepålæg på rugbrød, drysset med eks. hakket forårsløg og udskårne cherrytomater, eller blot som det er.
0 Likes167 Views0
Yoghurt rugbrød
Opskrift på virkelig blødt og saftigt yoghurt rugbrød. Det bedste jeg har lavet til dags dato.
Læs mere0 Likes1 View2