Kategori: LOW FODMAP DIÆT

22. marts 2018

Desserter/Low FODMAP desserter/Low FODMAP morgenmad & brunch/Morgenmad

Lækker morgenmad / dessert

Super nem og lækker portions anrettet morgenmad, som en del af en brunch eller som en dessert. Jeg selv, er ret vild med det. Jeg har ikke angivet mål under ingredienser, da det kan variere...

9. februar 2018

FEDTFATTIGE OPSKRIFTER/Kylling/Low FODMAP aftensmad

Rösti burger – FODMAP-venlig

Et anderledes og lidt sundere alternativ til (FODMAP-venlig) burger, hvor selve top og bund er lavet af rösti i stedet for en burgerbolle. Indeholder ikke en masse snask som ketchup, mayonnaise m.m. Er selv vild...

7. oktober 2017

Forretter/Laks/Low FODMAP aftensmad/Low FODMAP frokost

Laksetatar a’ la Cori

Lækker og nem laksetatar med en bund af avokado og godt ristet kernerugbrød som tilbehør.

20. september 2017

Aftensmad/Bagværk uden gær/Laks/Low FODMAP aftensmad/Low FODMAP frokost

Madvafler med salat og pulled laks

Lækre gluten- og laktosefri madvafler med salat og pulled laks.

10. september 2017

Aftensmad/Hovedretter/Kylling/Low FODMAP aftensmad

Kyllingefrikadeller med fiber (FODMAP-venlig)

Opskrift på fedtfattige kyllingefrikadeller med fiber. Kyllingefrikadellerne er FODMAP-venlige og glutenfri. Denne opskrift er et sponsoreret indlæg.

8. september 2017

Aftensmad/Fisk og skaldyr/Hovedretter/Low FODMAP aftensmad/Rodfrugter/Saucer

Lynstegt torsk med sennepssauce

Lækker FODMAP-venlig opskrift på lynstegt torsk med rodfrugter og sennepssauce.