Idé til proteinholdig og antiinflammatorisk æggewrap med kylling, bacon og stegt kål. God i madpakken og kan laves dagen før.
Læs mere0 Likes32 Views0
Proteinpandekager
Opskrift på proteinpandekager med banan, som kan nydes til morgenmad, som en frokost, en sund snack eller efter træning.
Læs mere0 Likes579 Views0
Store pandebrød med fyld (FODMAP-venlig)
Opskrift på store FODMAP-venlige og glutenfri pandebrød med krydret oksekød, mozzarella, salat og peber frugt. Disse store pandebrød kan også benyttes til tortillas wraps.
Læs mere0 Likes197 Views2
Pandekage wraps
Jeg er blevet udfordret at Tulip Pålækker til at gå ind i kampen om den gode (sunde) madpakke, hvilket jeg har takket ja til. Her får du en idé til en madpakke til større børn (eller dig selv) med tyk pandekage med purløg og rød peber rullet om lækkert fyld.
Læs mere0 Likes337 Views1
Grøntsagsbolle med spegepølse og æggesalat
Da jeg deltager i Tulip Pålækker‘s madpakkeudfordringen om Den Gode Madpakke, kommer jeg her med endnu en idé til en lækker madpakke, bestående af en grøntsagsbolle med spegepølse og hjemmerørt æggesalat.
Mange børn elsker æggesalat og det gør begge mine børn også – Både min søn på snart 9 år og min pige på 3 år. Så det er næsten et sikkert hit i madpakken.
0 Likes160 Views0