Grød er godt for maven – her er opskriften på en god (FODMAP-venlig) havregrød med kanel og sukker.
Personer: 1
INGREDIENSER
1 dl havregryn, glutenfri
2½ dl vand, koldt
1 knsp salt, groft
FREMGANGSMÅDE
- Kom havregryn og vand i en lille gryde ved høj varme. Rør med et piskeris indtil det er blevet til grød.
- Smag til med salt.
- Rør rundt og server med kanelsukker
Leave a Reply