Idé til nem og lækker antiinflammatorisk frokost, som indeholder bl.a. både fiber, protein, C-vitamin, K-vitamin, E-vitamin, og B-vitamin.
Læs mere0 Likes151 Views0
Fedtfattig tun smørepålæg
Opskrift på en nem fedtfattig tunsalat, lige til at smøre på brødet til frokost, eller som et mellemmåltid.
Læs mere0 Likes128 Views0
Nem og hurtig antiinflammatorisk madpakke
Idé til enkel og hurtig antiinflammatorisk madpakke. Nemmere bliver det næsten ikke.
Læs mere0 Likes129 Views0
Grøn kyllingespread (smørepålæg)
Opskrift på grøn kyllingespread til madpakken, med spidskål, hytteost, hvidløg og chili, som er fyldt med antiinflammatoriske egenskaber.
God som smørepålæg på rugbrød, drysset med eks. hakket forårsløg og udskårne cherrytomater, eller blot som det er.
0 Likes166 Views0